Nombre : NICOLE MENDEZ 
  
UNIDAD EDUCATIVA FISCOMISIONAL

"SAGRADO CORAZÒN"

FICHA LÉXICA O DE VOCABULARIO

PALABRA O TERMINO 

frecuencia cardíaca

SIGNIFICADO O O ACEPCIÓN : 

( ESCRIBIR DOS)

1. La frecuencia cardiaca varía, tenemos una frecuencia cardíaca en reposo, que como su nombre indica, es el ritmo al cual el corazón late cuando estamos relajados

2.  La frecuencia cardiaca se incrementa con el esfuerzo, con el objetivo de proveer de más oxigeno y energía para la actividad que se esté desempeñando.

SINÓNIMOS 
( ESCRIBIR DOS O TRES)

repetición, asiduidad, reiteración

ANTÓNIMOS:

(ESCRIBIR DOS O TRES)

infrecuente, raro, inusual

PALABRA EN EL CONTEXTO:

( REDACTAR UNA ORACIÓN O FRASE UTILIZANDO LA PALABRA)

la frecuencia cardiaca es algo que solo  seres vivos somos dignos de tener

PALABRA EN EL CONTEXTO 

(PEGAR UN TEXTO (PERIÓDICO O REVISTA) EN EL QUE SE ESTE UTILIZANDO LA PALABRA Y RESALTELA )

Se considera que mantener por 32-45 minutos esta frecuencia, durante una actividad física de carácter aeróbico, obliga al organismo a utilizar sobre todo la grasa corporal como combustible.⁶​ La realización de una actividad física con esta FC_submáx al menos tres veces a la semana es una estrategia que contribuye al mantenimiento del peso corporal deseable.^{[cita requerida]} El control de la intensidad del ejercicio es muy simple dado que se logra calculando la frecuencia cardíaca submaxima que corresponde a la edad y sexo del sujeto.