NOMBRE : NICOLE MENDEZ   
 UNIDAD EDUCATIVA FISCOMISIONAL

"SAGRADO CORAZÒN"

FICHA LÉXICA O DE VOCABULARIO

PALABRA O TERMINO 

estiramiento

SIGNIFICADO O O ACEPCIÓN : 

( ESCRIBIR DOS)

1. El estiramiento hace referencia a la práctica de ejercicios suaves y mantenidos para preparar los músculos para un mayor esfuerzo y para aumentar el rango de movimiento en las articulaciones.¹​ Es el alargamiento del músculo más allá de la longitud que tiene en su posición de reposo.
2. El calentamiento es la parte más importante e indispensable de cada ejercicio. Gracias al calentamiento, disminuye significativamente el riesgo de lesiones durante los ejercicios, y obtendrás más rendimiento durante el entrenamiento. Los músculos calentados son más eficientes, los ejercicios en un entrenamiento principal serán más fáciles de realizar, ya que el cuerpo estará preparado para ellos.

SINÓNIMOS: 

( ESCRIBIR DOS O TRES)

alargar, extender, dilatar

ANTÓNIMOS:

(ESCRIBIR DOS O TRES)

comprimir, reducir

PALABRA EN EL CONTEXTO:

( REDACTAR UNA ORACIÓN O FRASE UTILIZANDO LA PALABRA)

La piel de las membranas alares es muy elástica y se puede estirar mucho más de lo que es habitual en los mamíferos.

PALABRA EN EL CONTEXTO 

(PEGAR UN TEXTO (PERIÓDICO O REVISTA) EN EL QUE SE ESTE UTILIZANDO LA PALABRA Y RESALTELA )

a tienda de departamentos de Ely abrió en 1876 y empezó a estirar las tiendas a lo largo de la Broadway hasta Merton.

Después de que esto está en su lugar, el doctor, o los padres, dan vuelta a un tornillo diariamente para estirar el tejido y juntar poco a poco los bordes de la hendidura con el fin de reparar el labio y el paladar.